Épis de maïs grillés irrésistibles

Découvrez la recette des épis de Maïs grillé au barbecue : une recette facile pour un accompagnement estival savoureux et juteux !

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Niveau de difficulté : Facile

Mots-Clésmais

Temps de préparation 5

Temps de cuisson 10

Temps au barbecue 30

Temps total 45

Portions personnes

Calories 124 kcal

Plongez vos épis de maïs dans l'eau bouillante pendant 10 minutes
4 Épis de maïs

Faites fondre votre beurre avec l'ail hachée
50 gr. Beurre, 1 Gousse(s) d'Ail
Badigeonnez vos épis de maïs avec le mélange beurre-ail et enfermez-les individuellement dans du papier aluminimum
Déposez-les sur la grille de votre barbecue pendant 20 minutes, sortez-les du papier alumimium et prolongez la cuisson pendant 10 minutes en faisant attention de ne pas les brûler

Il ne vous reste plus qu'à badigeonner une dernière fois avec le mélange beurre fondu-ail pour encore plus de saveurs !

Portion: 100gr.Calories: 124kcalCarbohydrates: 16.4gProtéines: 3.4gFibre: 4gVitamine C: 7mgFer: 0.5mg

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