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Quiche au thon à la tomate

Aujourd'hui, je vous partage ma recette de la quiche au thon à la tomate, une recette facile et rapide à réaliser avec des ingrédients qu'on a tous dans notre garde manger ou notre réfrigérateur.

Vous pouvez, bien évidemment, apporter votre touche personnel à cette recette en y ajoutant des tomates fraiches ou confites, des olives, de la moutarde, du fromage râpé, etc.

Pourquoi devriez-vous essayer notre recette de Quiche au thon à la tomate ?

Une recette parfaite pour un soir de semaine, elle sera prête en quelques minutes seulement pour le plaisir de toute la famille !

Quiche au thon à la tomate
Quiche au thon à la tomate
Nos idées recettes

Nous aimons vous faire découvrir, toujours plus, de nouvelles recettes et nous avons pensé que celles-ci pourraient vous faire particulièrement plaisir :

Nos astuces pour vous aider

Pour vous aider à réaliser cette recette en toute simplicité, voici nos quelques conseils :

  • Si vous avez bien manger un peu relevé, vous pouvez tapisser le fond de la tarte de moutarde fine
  • Pour un goût plus marqué de tomate, n'hésitez pas à rajouter des morceaux de tomates séchées
  • Pour avoir de la ciboulette "Fraiche" en permanence, j'ai toujours un petit stock au congélateur acheté chez Picard
Comment réaliser notre recette de Quiche au thon à la tomate ?

Maintenant que nous vous avons donné tous nos conseils (et l'eau à la bouche...), vous trouverez ci-dessous la recette détaillée pas-à-pas pour la réaliser à la perfection !

Quiche au thon à la tomate

5 de 3 évaluations
Découvrez notre recette de la quiche au thon à la tomate rapide et facile à préparer pour un repas équilibré qui plaira à toute la famille
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 45 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Quiche & Tartes
Calories: 338

Ingrédients
  

  • 1 Pâte Brisée
  • 240 gr Thon en boite
  • 3 Œuf(s)
  • 20 cl Crème liquide
  • 2 c. à soupe Ciboulette
  • 1 gousse Ail
  • 50 gr Concentré de tomates

Recette étape par étape
 

Préparation
  1. Préchauffez votre four à 180°c
  2. Ciselez la ciboulette et hachez votre ail après avoir enlevé le germe
  3. Fouettez vos œufs puis rajoutez la crème liquide, l'ail, la ciboulette et le concentré de tomates
    3 Œuf(s), 20 cl Crème liquide, 2 c. à soupe Ciboulette, 1 gousse Ail, 50 gr Concentré de tomates
  4. Déroulez votre pâte brisée dans votre moule à tarte, piquez la avec une fourchette et faites la cuire à blanc pendant 5 minutes
    1 Pâte Brisée
  5. Emiettez le thon sur votre pâte précuite puis versez votre préparation
    240 gr Thon en boite
Cuisson
  1. Enfournez à 180°c pendant 35 minutes
  2. A déguster bien chaud

Nutrition

Portion: 100grCalories: 338kcal

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Origine : Méditerranée

Univers : Rapide

Sébastien

Sébastien

Épicurien dans l’âme et passionné de cuisine, je partage ici des recettes simples, familiales et accessibles à tous. Des idées du quotidien, avec des produits de saison, pour cuisiner maison sans prise de tête.

Sébastien

Épicurien dans l’âme et passionné de cuisine, je partage ici des recettes simples, familiales et accessibles à tous. Des idées du quotidien, avec des produits de saison, pour cuisiner maison sans prise de tête.

1 commentaire

  1. Sébastien

    5 stars
    Rapide et parfaite 🙂

    Reply
5 from 3 votes (2 ratings without comment)

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Evaluation de la recette




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