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Nuggets de Poulet maison

Nuggets

Une délicieuse recette de nuggets à faire soi-même ! Et comme ça, plus de complexe, vous savez ce qu’il y a dedans !

Nuggets de Poulet Maison

5 de 2 évaluations
Quoi de mieux que le DIY pour savoir ce qu'il y a dans vos nuggets ?
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 6 minutes
Temps total 16 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Calories: 188

Ingrédients
  

  • 4 blancs de Poulet
  • 4 Blancs d'œuf
  • Chapelure
  • 2 pincées Sel
  • 1 pincée Poivre

Recette étape par étape
 

  1. Mixez les blancs d'œuf avec les escalopes de poulet avec le sel et le poivre
  2. Formez vos nuggets à la main (ou avec une cuillère à soupe) avant de les recouvrir de chapelure fine
  3. Dans une poêle chaude, à feu moyen, faites cuire vos nuggets 3 minutes de chaque côté.

Nutrition

Calories: 188kcal

Notes

Pour accompagner vos nuggets, n'hésitez pas à goûter nos frites maison ou les frites de patates douces
 

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Origine : Etats-Unis

Univers : Fast-Food

Sébastien

Sébastien

Épicurien dans l’âme et passionné de cuisine, je partage ici des recettes simples, familiales et accessibles à tous. Des idées du quotidien, avec des produits de saison, pour cuisiner maison sans prise de tête.

Sébastien

Épicurien dans l’âme et passionné de cuisine, je partage ici des recettes simples, familiales et accessibles à tous. Des idées du quotidien, avec des produits de saison, pour cuisiner maison sans prise de tête.

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